La pandemia ha aumentato i casi di insonnia. Secondo i dati di “Lost in Italy” 2020, sono aumentati del +22% gli italiani che lamentano un sonno del tutto insufficiente, e del +128% quelli con un sonno di qualità insoddisfacente, pari a 18 milioni di persone. Oltre all’ansia possono intervenire altri fattori. L’osservatorio nutrizionale Grana Padano (Ogp) ha voluto indagare quanto alimentazione e stile...