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CLARA MOSCHINI

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Back to school, ecco gli alimenti fondamentali per il rendimento

Le proteine ottimizzano le funzioni cognitive, all'interno di una dieta varia

“Gli alimenti di origine animale, più di altri, possono essere utili quando si studia, perché in grado di ottimizzare le funzioni cognitive. All’interno di una dieta variata ed equilibrata non può quindi mancare la carne, da cui traiamo tutti i micronutrienti essenziali per lo sviluppo cognitivo e le funzioni della memoria”. Lo spiega Elisabetta Bernardi, biologa nutrizionista dell’Università di Bari nel...

agu - 4683

EFA News - European Food Agency
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